?

Log in

ос, оранжевое солнце

Отчёт

http://marafon3.valyaeva.ru/
День 61

28/03/2014 23:21

  • Инсайты

    Все как обычно, радости, расстройства. В целом пыталась быть собой, но в колледже чувствую себя чужой изза возраста, как это пережить не знаю. Эта моя основная проблема, остальное меня сильно и не тревожит, остальное в порядке))))


  • "Свободный полет"

    Сделала задание, написаала свои мысли, их оказалось немного, моя голова както пуста оказалась почти, но кое что я написала, собственно ничего нового, то о чем я постоянно думаю


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    00:00

    Ладно хоть не позже, разбирали шкаф, порядок наводили


  • 2. Сегодня я встала...

    06:30


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    Утром по традиции творог, травяной чай с печень кой, в колледже воздушный рис, зефирку с компотом, на обед рагу из капусты, картошки и морковки


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    Опять то же самое - старый шкаф разобрали, новый еще не собрали, одежда вся по пакетам по углам равссмованаа


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    Училась в колледже, поспала после работы мин 20


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    7


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю мужа за то что он есть именно такой

    Благодарю за пятницу

    Благодарю мой мозг за сны, обожаю их смотреть, я вообще маньячка виртуальных фантазий

    Благодарю учителей за уроки

    Благодарю себя за написанную нав отлично викторину

    Благодарю себя за работу

    Благодарю работу за работу

    Благодарю сына за помощь в мытье посуды

    Благодарю себя за мытье посуду

    Благодарю мужа за совместный просмотр фильма


  • Мои цели

    1. научиться петь чисто и уметь пользоваться своим голосом

    По пятницам не пою


  • 2. хочу, чтобы у меня было много свободного времени для сочинения, отработки, записи песен

    По пятницам не отрабатываю и не пишу)))


  • 3. хочу вдохновлять мужа на то, чтобы он занимался любимым делом, приносящим хороший доход

    Помыла посуду, старалась быть внимательной


  • 4. хочу научить сына читать

    С этим плохо


  • 5. хочу быть жизнерадостной

    Написание викторины немного осчастливило меня, но расстроило то, что завтра у нас не будет прослушивания для выступления на фесте, возможно и не будем выступать, печаль. Без выступлений я вяну.


    Comments